Co Vám Taiči přinese

Taiči {Tai Či, Tchaj-ťi, Tai-chi} přináší klid v duši, ulevuje od bolesti a napomáhá tak ke zlepšování celkového zdraví. Pomalé pohyby, které se v Taiči provádějí, vedou k uvolnění svalstva i psychického napětí.

Existuje celá řada odborných studií, které prokázaly, že Taiči skutečně uzdravuje. Bolesti zad, vysoký krevní tlak, nadváha, stres, deprese – to všechno jsou oblasti, na které Taiči pozitivně působí.

Proč se přihlásit do kursů Taiči

Při cvičení sestav stylu jang dochází ke zlepšení srdeční a dechové funkce, poklesu hladiny cholesterolu, zpomalení řídnutí kostí, zlepšení mozkové činnosti a paměti. Cvičení také stimuluje činnost orgánů umístěných v dutině břišní a přispívá ke zlepšení látkové výměny. Taiči má příznivý vliv na kloubní a svalový systém. Prokázány jsou antistresové a antineurotizační účinky.

Pro více informací klikněte zde Kurzy Taiči vede paní Zdeňka Krahulcová, cvičitelka Českého centra tradičních čínských cvičení www.wudang.cz